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La pratique régulière d'exercices respiratoires aide à maîtriser sa consommation d'air sous l'eau. Les instructeurs PADI recommandent des exercices quotidiens de respiration abdominale et des séances de relaxation avant la plongée.

personnages emblématiques de Kattegat : de Lagertha à IvarLes murs de Kattegat ont vu grandir des personnages légendaires inspirés de figures historiques. Cette cité a accueilli la naissance d'Ivar, Bjorn, Ubbe et Hvitserk, futurs héros des six saisons de la série.Localisation